Die alte Weisheit „Gegen alles ist ein Kraut gewachsen“ ist nicht nur ein Mythos, sondern es steckt tatsächlich mehr dahinter. Gegen fast alle Beschwerden gibt es eine geeignete Mischung an Kräutern, Gewürzen oder Wurzeln, die sich ganz einfach als Tee...
Na gut, zerstören ist etwas drastisch gesagt. Ein Enzym im Ingwer sorgt quasi wie ein Katalysator dafür, dass ein anderes Enzym mehr gebildet wird, welches dann wiederum den übel riechenden Bakterien im Mund zu Leibe rückt. Damit befreit Ingwer uns...
Langsam beginnt die warme Jahreszeit wieder. Gerne verbringt man jetzt wieder mehr Zeit im Freien. Leider wird die Freude darüber bei vielen Menschen getrübt. Sie leiden an erhöhter Schweißbildung, entweder durch Schweißfüße oder in Form von erhöhtem Schweißfluss an der...
Ingwersirup gilt als altes Hausmittel gegen Husten und Halsschmerzen. Ich persönlich warte aber nicht bis ich krank bin, denn eine leckere Ingwerlimonade aus dem Sirup schmeckt auch so richtig gut. Ingwersirup selber machen ist zudem kinderleicht; das kann wirklich jeder....
Fieber, Husten, Kopf- und Gliederschmerzen und Tage lang ans Bett gefesselt sein, das möchte sicherlich keiner. Wie du dich vor der derzeitigen Grippewelle mit der Unterstützung deiner Ernährung schützen kannst oder schnell wieder gesund wirst, falls es dich doch erwischt...
Der Herbst ist für viele Menschen keine schöne Jahreszeit. Es ist noch nicht Winter, es liegt demnach auch meist noch kein Schnee und damit ist Wintersport noch keine Option. Im Gegenzug ist aber auch der Sommer vorbei und viele Outdoor-Aktivitäten...
Die Mannigfaltigkeit der Symptome bei Histaminunverträglichkeit ist der Grund, warum die Intoleranz bei vielen Betroffenen erst spät oder zum Teil gar nicht diagnostiziert wird. Der ganze Körper kann auf verschiedene Art und Weise an den Symptomen beteiligt sein. Wir zeigen...
Zu viel Bauchfett ist nicht nur schädlich für Rücken und Gelenke, sondern steigert auch das Risiko für Lungenerkrankungen. Zu diesem Ergebnis kam kürzlich eine Untersuchung in der 113.000 US-Bürgern über 10 Jahre begleitet wurden. Aufbau der Studie In den USA...
Jeder der bereits eine Zwiebel geschnitten hat kennt den Effekt, die Augen brennen und man fängt an zu weinen. Schuld daran sind die Sulfide in der Zwiebel. Wir finden die auch in Knoblauch oder Bärlauch, dann reizen sie eher die...
Der Apfel ist gesund, klar… sieht man ja in jeder zweiten Werbung und der Zahnarzt sagt es auch. Selbst Hippokrates von Kos, der beste Mediziner der Antike, wusste bereits vor 2000 Jahren „lasst eure Nahrungsmittel eure Heilmittel sein und eure...
