Kochtöpfchen, Autor bei WirEssenGesund

Kochtöpfchen

401 Beiträge

Fruchtleder aus Kiwi

Kennt ihr Fruchtleder? Es ist eine absolut gesunde Nascherei, die man aber auch sehr gut im morgendlichen Frühstück mitverarbeiten kann. Unsere Kinder lieben es und so spare ich mir ... weiterlesen

Dörren

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Veganer Kräuterkäse vom Feinsten – Veggi Filata

Was macht einen guten Käse aus? Er braucht seinen eigenen Charakter, einen guten Geschmack und er sollte alle Kocheigenschaften besitzen, die man von einem guten Käse erwartet. Womit sich ... weiterlesen

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Kiwi-Salat

Wir haben uns bei unserem Kiwi Salat auf das Wesentliche konzentriert – die Kiwi, ein leckeres Dressing und ein bisschen was für den Biss. Es muss nicht immer extra aufwendig sein, ... weiterlesen

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Olivenbrot (Rohkost)

Im Sommer darf es auch auf unseren Tellern gerne etwas mediterraner zugehen. Frische, leckere Oliven gehören da genauso dazu wie knackige Salate. Wir haben jetzt mit unserem Rohkost ... weiterlesen

Brot

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Beste Oliven aus Liebe zur Mani

Gut Ding will nicht nur Weile haben, es braucht auch Leidenschaft und Liebe. Dass Zeit und Passion für die eigene Arbeit und die Wertschätzung zu einer Region und den darin lebenden ... weiterlesen

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Dinkel Max Nudeln haben es in sich

Wenn es nach mir geht, darf es gerne jeden Tag Nudeln geben. Mit dieser Meinung, das weiß ich, stehe ich nicht allein da. Immer wieder bin ich auf der Suche nach neuen leckeren ... weiterlesen

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Tomatensaft ist sehr vielseitig verwendbar sowie echt lecker und gesund. Wie ihr Tomatensaft selber machen könnt, das zeigen wir euch jetzt. Auch verraten wir euch die Vorteile von ... weiterlesen

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Doppeldecker-Kiwi-Sandwich

Es nervt mich, dass man unterwegs nur ganz schwer etwas Gesundes zu Essen findet. Falls doch, dann ist es meist recht teuer oder immer wieder derselbe Salat. Deshalb habe ich damit ... weiterlesen

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Wobei gehen beim Kochen die meisten Vitamine verloren? Sie werden ins Kochwasser ausgeschwemmt oder durch zu viel Hitze zerstört. Wie kommen die meisten Kalorien ins Essen? Durch ... weiterlesen

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Kiwi Joghurt Shake

Eiskalt serviert – zum Beispiel direkt nach dem Sport – ist ein leckerer Shake schon etwas richtig Gutes. Er erfrischt und weckt die Lebensgeister! Das Schöne daran: Im ... weiterlesen

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Augen auf, einmal kräftig durchstrecken, jetzt noch ein kurzes Aufwärmtraining, um den Kreislauf in die Gänge zu bekommen und ab unter die erfrischende Dusche. Im Anschluss fehlt nur ... weiterlesen

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