Mit dem Basenfasten beginnen – so entspannend kann es sein

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Nationalpark-Hotel Schliffkopf

Nationalpark-Hotel Schliffkopf

Das Nationalpark-Hotel Schliffkopf zählt als 4-Sterne-Superior-Hotel zu den namhaften Wellness-Hotels Deutschlands. Unser BergSPA ist mit seiner klar designten Saunalandschaft, dem Hallenbad und dem Außenpool ganz darauf ausgerichtet, dass Sie zur Ruhe kommen und Kraft auftanken. Für Fitness-Liebhaber und Gesundheitsbewusste bieten wir zudem ein umfangreiches WohlFit-Programm an.

Und das macht es besonders...

  • Wellness
  • Natur
  • Genuss
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Unser Körper neigt sehr leicht zu übersäuern. Stress, schlechte Ernährung und Umweltverschmutzung lassen uns im wahrsten Sinne des Wortes „sauer“ werden. Wer seinen Säure-Basen-Haushalt wieder in Einklang bringen möchte, der kann jetzt ganz „entspannend“ mit dem Basenfasten beginnen. Wir zeigen euch wie das geht.

Mit dem Basenfasten beginnen

Mit Basenfasten zu beginnen geht über die reine Ernährungsumstellung hinaus. Es betrifft unseren ganzen Körper und benötigt Ruhe und Ausgeglichenheit. Es gilt sich wieder etwas Zeit zu nehmen und sich auf etwas Neues einzulassen. Wie immer, wenn man sich an Neues wagt, ist es sinnvoll alte Routinen zu durchbrechen, vielleicht sogar die eigenen vier Wände zu verlassen. Es gibt inzwischen Angebote, die einen dabei unterstützen den Weg ins Basenfasten erfolgreich zu gehen. Eines davon würden wir euch gerne ans Herz legen.

Mit Basenfasten beginnen Schliffkopf

Basenfasten im Nationalpark Hotel Schliffkopf

Ein spezielles Programm, um erfolgreich sein Basenfasten zu beginnen, bietet das Nationalpark-Hotel Schliffkopf im Schwarzwald. Dort kann man sich mit der ganzen Familie zurücklehnen und entspannen. Inmitten des größten Nationalparks Deutschlands lässt sich so richtig gut abschalten und den Stress des Alltags hinter sich lassen. Es zählt zu einen der wenigen Wellness-Hotels in Deutschland, welche die Auszeichnung „5 Wellness-Stars“ verliehen bekommen haben. Es gibt dort wirklich alles, was das Wellness-Herz begehrt. Seinen ganz besonderen Charme erhält das Hotel aber nicht zuletzt durch die Familie Fahrner. Bereits in der dritten Generation bewirten Sie mit familiärer Herzlichkeit ihre Gäste und wollen diesen auch immer etwas ganz Besonderes bieten.

So geht Basenfasten im Hotel Schliffkopf

Bei den Fahrners im Nationalpark Hotel Schliffkopf wird das Basenfasten nach der Methode von Sabine Wacker betrieben. Das bedeutet in aller erster Linie, man isst sich satt und genießt und es wird dabei mit Obst und Gemüse gefastet. Die Küche hat sich auf basische Ernährung spezialisiert und bietet reichlich Abwechslung. Man bekommt damit vielfältige Anregung, um die basische Ernährung auch mit nach Hause zu nehmen.

Basenfasten beginnen Schliffkopf

Begleitend zur Ernährung steht allerlei Entspannendes auf dem Programm. Das reicht von geführten Wanderungen in der malerischen Landschaft des Schwarzwaldes, über Basenbäder, Massagen und Leberwickel. Besser kann man mit dem Basenfasten eigentlich nicht beginnen. Man erhält ein wohltuendes Rundum-Sorglos-Programm und kann Stress, Alltag und damit auch alte Gewohnheiten beruhigt zu Hause lassen. Danach ist der Kopf frei und man ist bereit auch zu Hause das Leben etwas basischer zu gestalten.

Fazit: Basenfasten beginnen

Jeder kann natürlich auch zu Hause in Eigenregie oder mit Hilfe eines guten Ratgebers mit dem Basenfasten beginnen. Bleibt man am Ball und schafft man sich seine ruhigen Momente, so ist selbstverständlich auch dies zielführend. Das Basenfasten im Hotel Schliffkopf lässt einen jedoch völlig in das Fasten eintauchen und zeigt, was Basenfasten bewirken kann. Diese Ruhe und das umfassende Erlebnis wird man sonst so nicht erfahren. Wer sich wirklich zu 100 Prozent auf das Basenfasten einlassen möchte, der sollte sich diese Entspannungsmomente in der einzigartigen Atmosphäre des Schwarzwaldes gönnen.

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