Guter Vorsatz: Endlich abnehmen!

1. Selber kochen

Verzichte auf Fertigprodukte. Selber Kochen ist nicht nur günstiger, sondern zusätzlich auch noch gesünder. Fertigprodukte enthalten viele chemische Zusatzstoffe, die deine Gesundheit unnötig belasten, die du selber vermutlich nie in deinen Topf gegeben hättest. Bist du selbst wieder Herr am Herd, so kannst du bestimmen in welcher Menge du deine Zutaten verwenden möchtest. Es gibt viele einfache Rezepte mit frischen Zutaten, die kaum Zeit benötigen und damit auch für Anfänger leicht zu meistern sind. Vielleicht entdeckst du sogar den Spaß am Kochen.

Versuche dich doch einfach an einem unserer zahlreichen veganen Rezepten!

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