3. Ziel erreicht
Ein weiterer Fehler kann es sein, dass du dein Ziel bereits erreicht hast und nun wieder vergisst. Hast du bereits dein Wunschgewicht erreicht, solltest du deine neu gewonnenen Gewohnheiten und positiven Veränderungen nicht ablegen. Behalte dir bei, was du dir angeeignet hast. Andernfalls fängst du sicherlich bald wieder von vorne an!
