Wunderbare Walnuss – 11 Vorteile des Gesundschatzes
Es müssen ganze zwei Jahrzehnte vergehen, bis der Walnussbaum das erste Mal Früchte trägt. Sobald diese reif sind, offenbart sich ihr Kern. Dieser ist reich an Nährstoffen, die dem ... weiterlesen
Nüsse
Viel Energie dank reichlich Protein und gesunden Fetten
Thema: Nüsse
Powerfood für den Snack zwischendurch
Es gibt Haselnüsse, Mandeln, Paranüsse, Erdnüsse, Pistazien, Kokosnüsse, Zedernüsse, Walnüsse, Pinienkerne, Cashewnüsse oder auch Macadamianüsse, um nur die wichtigsten zu nennen. Die Auswahl ist riesig und jede Nuss bringt ihre ganz eigenen Vorteile mit sich.
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