News zu unserer Ernährung

Aktuelles zum Thema vegane & gesunde Ernährung

Rund um deine Ernährung

Dein Ernährungsblog: Erfahre alles rund um gesunde & vegane Ernährung!
Kann man Kartoffeln roh essen

Kann man Kartoffeln roh essen – Pro und Contra

Kann man Kartoffeln roh essen? Mit Sicherheit wird niemand gleich schlimme Konsequenzen zu fürchten haben, wenn er mal ein Stück Kartoffeln roh isst. Grundsätzlich…

Rote Beete Saft

Rote Beete Saft – Wirkung und Herstellung

Die Rote Beete oder auch Rote Rübe gehört bei uns zum traditionellen Gartengemüse. Sie enthält zahlreiche Inhaltsstoffe, welcher sich im immer beliebter werdenden Rote…

Brot Bäckerei Holzofenbrot

Was Industriebrot nicht kann

Ein frisches Bauernbrot aus dem Holzofen ist etwas wirklich feines. Meine Eltern leben auf dem Land in der wunderbaren „Genussregion Oberfranken“. Hier hat die…

Fertiggerichte Dosen Konserven Dosensuppe

Wann sind Fertiggerichte gut?

Wir sind ein Land der Fertiggerichte-Esser. Alleine die hierzulande täglich hergestellten Fertigpizzen lassen sich zu einer Länge von Hunderten Kilometern zusammenlegen. Nicht anders schaut…

Rote Beete einkochen zubereiten kochen haltbar machen garen backen roh essen

Rote Beete einkochen und lecker zubereiten

Die Rote Beete ist ein tolles und vor allem gesundes Gemüse, welches in der Küche im Rahmen zahlloser Rezepte Einzug gehalten hat.  Wie ihr…

kalorienarme Lebensmittel

Kalorienarme Lebensmittel (Liste)

Wir wollen euch zeigen, dass Genuss nicht automatisch zum Verhängnis werden muss. Gutes leckeres Essen braucht nicht automatisch viele Kalorien. Auch wenn es mal…

Kühlschrank abtauen

Kühlschrank abtauen – aber richtig!

Ab und zu kommen wir einfach nicht daran vorbei. Das Eisfach des Kühlschranks oder der Gefrierschrank sind vereist, folglich müssen wir unseren Kühlschrank abtauen….

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Gesunde Rezepte

Natürlich, gesund und lecker ganz einfach selbst gekocht!
Mediterranes Rotweingemüse Paprika Champignons Kartoffeln Zwiebeln

Mediterranes Rotweingemüse

Nicht nur als Beilage, sondern auch als Hauptgericht macht das bunte Rotweingemüse eine sehr gute Figur. So manch ein Gemüsegegner lässt sich damit auf…

Walnussbutter

Walnussbutter (geröstet)

Immer nur die selber Butter ist doch wirklich langweilig. Mit unserer Walnussbutter habt ihr für die nächste Brotzeit auf jeden Fall einen absolutes Geschmacks-Highlight….

Schoko-Cashew-Creme veganes Frühstück

Schoko-Cashew-Creme

Eine leckere Frühstückscreme mit viel Kakao und und Cashew-Nüssen ist ein Traum am Morgen. Das Beste ist, unsere Schoko-Cashew-Creme kommt ganz ohne Zucker aus…

Rote Beete Salat Apfel

Rote Beete Salat (mild)

Manch ein Roter Beete Salat schmeckt sehr intensiv, da gefällt mir persönlich die milde Variante viel besser. Deshalb gibt es jetzt ein Rezept für…

Kombucha Sorten Himbeere Ingwer DIY

Kombucha selber machen – Alle Sorten

Kaum ein Getränk ist derzeit so auf der Schwelle zum absoluten IN-Getränk wie Kombucha. Wer zu Hause seinen Kombucha selber machen möchte, der hat…

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Gesunde Lebensmittel

Alles was du über verschiedene Lebensmittel & Zutaten wissen solltest

#Fairkäufer

Faire & nachhaltige Produkte, die es Wert sind gekauft zu werden.
vegane Produkte vekoop paket

„DAS“ vegane Starter-Paket von Vekoop

Vegan ist nicht nur Trend, es wird in Zukunft ein zunehmend wichtiger Teil unserer alltäglichen Ernährung sein. Entgegen der gängigen Meinung steht dahinter weniger…

Ökogas von Polarstern

Wirklich Ökogas von Polarstern

Welche Unterschiede gibt es denn bei den Gasanbietern? Wenige werden sich bisher darüber Gedanken gemacht haben. Wir zeigen euch, dass dort außer „bio“ und…

Ökostrom von Polarstern

Wirklich Ökostrom von Polarstern

Ein Großteil der Deutschen befürwortet die erneuerbaren Energien. Auch entscheiden sich inzwischen viele für einen sogenannten Ökostrom-Tarif, leider halten diese in den seltensten Fällen…

VEGAN Mascara von Angel Minerals

VEGAN Mascara von Angel Minerals

Wimpern können deine Augen zum Strahlen bringen. Mit der richtigen Mascara werden deine Augen geöffnet und erhalten ihren letzten einzigartigen Schliff. Mit dem VEGAN…