
9 nährstoffreiche Südseefrüchte im Check
Selbst wenn wir uns vorzugsweise für den Kauf von saisonalen und regionalen Lebensmitteln aussprechen, können ein paar exotische Früchte unseren Speiseplan in der kalten Jahreszeit ... weiterlesen
reich an Vitaminen und Mineralstoffen
Kaum ein Obst wird mehr gegessen als Bananen. Man kann damit backen, kochen oder sie einfach roh verzehren. Sie sind gesund und reich an zahlreichen wertvollen Inhaltsstoffen, was die Südfrucht auf für Sportler überaus interessant macht. Ganz nebenbei ist sie schön süß und lecker, weshalb bereits Kinder Bananen lieben.
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