Banane

reich an Vitaminen und Mineralstoffen

Thema: Banane

Bananen – des Deutschen liebstes Obst

Kaum ein Obst wird mehr gegessen als Bananen. Man kann damit backen, kochen oder sie einfach roh verzehren. Sie sind gesund und reich an zahlreichen wertvollen Inhaltsstoffen, was die Südfrucht auf für Sportler überaus interessant macht. Ganz nebenbei ist sie schön süß und lecker, weshalb bereits Kinder Bananen lieben.

Mehr zu diesem Thema

9 nährstoffreiche Südseefrüchte im Check

Selbst wenn wir uns vorzugsweise für den Kauf von saisonalen und regionalen Lebensmitteln aussprechen, können ein paar exotische Früchte unseren Speiseplan in der kalten Jahreszeit ... weiterlesen

Gesunde Ernährung

Iris Gutsche

Diese Superfoods machen dich fit

Möchtest du im neuen Jahr so richtig durchstarten, endlich abnehmen und fitter werden? Dann bleib jetzt dran! Wir verraten dir, welche 7 Lebensmittel dich fit machen und dir dabei helfen ... weiterlesen

Gesunde Ernährung

Iris Gutsche

Die Banane und ihre 5 Reifegrade

Gesunde Ernährung

Iris Gutsche

Vielleicht interessieren dich diese Themen auch?

Bananeneis mit Schoko-Granola

Vegane Rezepte

Kochtöpfchen

Schoko-Bananenbrot (zuckerfrei)

Wer auf Zucker verzichtet, der muss ja nicht gleich auch auf Kuchen verzichten 😉 Auch wir haben uns nämlich zum Ziel für das neue Jahr gesetzt, unseren Zuckerkonsum deutlich zu ... weiterlesen

Brot Rezepte

Daniel Beuschel

Bananen einfrieren – so und nicht anders!

Ist es nicht irgendwie komisch, es ist egal wie viele Bananen man kauft, immer bleibt am Ende eine liegen, wird braun und landet schlussendlich auf dem Kompost. Warum das so ist kann ich ... weiterlesen

Tipps

Daniel Beuschel

Willst du uns öfters lesen?

Wollen wir Freunde sein? :)

Bananenchips selber machen

Es braucht nicht immer Kartoffelchips, es geht auch deutlich fruchtiger. Wir zeigen euch heute wie ihr leckere Bananenchips selber machen könnt. Alles was ihr dazu braucht ist ein ... weiterlesen

Vegane Rezepte

Kochtöpfchen

Bananen-Himbeer-Eis (ohne Zucker mit Entsafter selber ...

Wir haben Hochsommer und da gibt es einfach nichts Besseres als ein erfrischendes, zart cremiges Eis. Wir zeigen euch heute, wie ihr mit Hilfe eines Entsafters ganz einfach euer eigenes Eis ... weiterlesen

Vegane Rezepte

Kochtöpfchen

Öko-Test: Hohe Pestizidbelastung bei Bananen

News

Katharina Trautvetter

Die beliebtesten Artikel?

Erdnussbutter-Bananen-Kuchen (ohne Zucker)

vegan backen

Kochtöpfchen

Bananen Muffins (zuckerfrei)

Jetzt wo die winterliche Zeit anbricht, da wird wieder mehr gebacken. Damit man sich bedenkenlos der süßen Schlemmerei hingeben kann, haben wir viele Backrezepte für euch, die ohne ... weiterlesen

vegan backen

Kochtöpfchen

Chia Bananenbrot (zuckerfrei)

Wir backen heute mal wieder! Es gibt ein veganes Bananenbrot. Dabei zeigen wir euch gleich, dass es kein Ei braucht, um eine gute Bindung zu erzeugen. Aus der Not machen wir eine Tugend und ... weiterlesen

Brot Rezepte

Kochtöpfchen

Banane-Kokos-Granola

Granola ist ein super veganes Frühstück. Leider ist es im Laden immer so unverschämt teuer wenn man es in eine angemessenen Qualität haben möchte. Deshalb haben wir unser Granola ... weiterlesen

Frühstücksrezepte

Daniel Beuschel

Banane-Erdbeer-Sorbet

Wir machen heute ein super gesundes, da zuckerfreies, veganes Sorbet. Gerade im Sommer bei heißen Temperaturen lässt sich so schnell eine leckere Abkühlung zaubern. Wir verwenden kein ... weiterlesen

Vegane Rezepte

Kochtöpfchen

Bananen Blaubeer Oats

Unsere heutigen Overnight Oats sind etwas ganz besonderes. Wir mischen sie nämlich heute mit einem leckeren Bananen-Smoothie. Das ergibt ein absolut leckeres und gesundes Frühstück. Ganz ... weiterlesen

Frühstücksrezepte

Daniel Beuschel

Worüber wir schreiben?

Erfahre, warum wir über das Thema Banane schreiben