Spinat

Gesundes Blattgemüse aus dem Garten

Thema: Spinat

Spinat – voller Eisen und Vitamine

Spinat wächst in jedem Garten, er lässt sich kochen oder roh verzehren und kann obendrein so richtig lecker sein. Viele Vitamine und Mineralstoffe stecken in den kleinen Blättern. Wir zeigen euch wie gesund Spinat ist und was man daraus alles machen kann.

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