Karotte Pomelo Overnight Oats

Pomelo Karotten Oats

Wir kredenzen heute eine etwas herzhaftere Variante der Overnight Oats. Es gibt nämlich am heutigen Montag ein Overnight Oat Rezept mit Karotten und Pomelo….

Spargelsaison 2017 Spargel

Spargelsaison 2017 ist eröffnet

Kaum ein saisonales Gemüse erfreut sich derartiger Beliebtheit wie der Spargel. Sämtliche Genießer erwarten sehnsüchtig die neue Spargelsaison 2017. Ob in Salatrezepten oder als…

Japanischer Spinat Salat Sesam

Japanischer Spinat-Salat mit Sesam

Wir waren die letzten Tage wieder einmal japanisch essen. Der Nachbartisch hatte den sehr leckeren Spinat-Salat mit Sesam. Es gibt ihn hierzulande eigentlich in…

Kenia verbietet Plastiktüten

Kenia verbietet Plastiktüten!

Kenia startet eine Kampfansage gegen den stetig zunehmenden Plastikmüll. Ab September dürfen in dem Land keine Plastiktüten mehr verkauft, importiert oder genutzt werden. Damit…

Kokosöl

Kokosöl – Verwendung des Küchen-Trends

Eines der in letzten Zeit am meisten beschriebenen Nahrungsmittel und wieder entdeckten Naturprodukte ist wohl das Kokosöl. Ein wahrer Hype hat sich inzwischen darum…

Mediterrane Tomatenbutter getrocknete Tomaten Butter

Mediterrane Tomatenbutter

Einer meiner absoluten Lieblings-Butterrezepte ist die mediterrane Tomatenbutter. Man kann sie super vielseitig einsetzen. Entweder man nutzt sie direkt als Brotaufstrich, benutzt sie zum…

Bananen Blaubeer Overnight Oats

Bananen Blaubeer Oats

Unsere heutigen Overnight Oats sind etwas ganz besonderes. Wir mischen sie nämlich heute mit einem leckeren Bananen-Smoothie. Das ergibt ein absolut leckeres und gesundes…

Fitness Smoothie Avocado Banane Walnüsse

Fitness Smoothie mit Avocado

Für alle Sportler unter euch haben wir einen perfekten Fitness Smoothie zusammengestellt. Er gibt euch alles zurück was ihr nach einem erfolgreichen Training braucht….

Pilze roh essen Champignon

Darf man Pilze roh essen?

Pilze sind ein heikles Thema. Es gibt tausende verschiedene Pilze, was allgemeingültige Aussagen nahezu unmöglich macht. Es gibt aber einige Pilze, die ohne bedenken roh…

veganer Wein Rotwein Weinflasche

Veganer Wein – Was soll das?

Was soll denn bitte ein veganer Wein sein? Besteht Wein nicht ohnehin nur aus Trauben und ist deshalb von Grund auf immer vegan? Auch…

Kokosöl Abnehmen

Kokosöl – Abnehmen mit einem Naturprodukt

Es klingt fast schon etwas kurios, wenn man behauptet, dass man mit Hilfe eines Öles abnehmen soll. Kokosöl schafft aber genau dies. Dahinter verbergen…

Erdbeer Kokos Chia Overnight Oats

Erdbeer Kokos Chia Oats

Meine absolutes Lieblings-Rezept für Overnight Oats sind die Erdbeer Kokos Chia Oats. Damit startet man mit einem super sommerlichen Gefühl in den Tag. Neben…

Pomelo Salat Karotten Minze Limette

Karotten Pomelo Salat mit Minze

Unsere Variante des Pomelo Salates ist eine erfrischende Variante für den Frühling. Neben der leichten Säure der Pomelo gibt es etwas zusätzliche Süße durch…