9 Tipps, um deine Abwehrkräfte zu aktivieren
Du möchtest dein Immunsystem pushen, ohne zu Medikamenten zu greifen? Kein Problem! In diesem Artikel erfährst du, wie du deine Abwehrkräfte natürlich stärken kannst – und das ganz ... weiterlesen
Immunsystem
Das Abwehrsystem unseres Körpers
Thema: Immunsystem
Mit Ernährung das Immunsystem unterstützen
Es gibt zahlreiche Lebensmittel, die mit ihren wertvollen Inhaltsstoffen unser Immunsystem stärken können. Oftmals ist es möglich die Abwehrmechanismen von Pflanzen auch für unseren Körper zu nutzen. Wer also reichlich frisches Obst und Gemüse isst, der hilft dabei aktiv seinem Immunsystem den Körper vor Krankheiten zu schützen.
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