Eines vorab, ich hatte zuvor CBD-Öl noch nie probiert. Es wurde allerdings von allen möglichen Seiten gehyped. Und so wollte ich es unbedingt selbst einmal testen. Hinzu kommt, dass es angeblich für so manche Dinge sinnvoll sein kann, die mich persönlich betreffen. Gerne möchte ich hier die Gelegenheit nutzen, um meine ersten Erfahrungen mit CBD-Öl mit euch zu teilen.
Welches CBD-Öl soll ich nehmen?
Beginnen wir mit der Auswahl des CBD-Öls. Die Anbieter auf dem Markt sind vielfältig, somit fällt die Entscheidung hier gar nicht so leicht. Mir war es aber wichtig, dass ich CBD-Öl kaufe, welches höchste Qualität verspricht. Ich wollte wissen wo es herkommt und ein gutes Gefühl dabei haben, wenn ich es nehme. Entsprechend habe ich mir sämtliche Marken angesehen und diese für mich verglichen.
Entschieden habe ich mich am Ende dann für SWISS FX, einen Hersteller mit Sitz in Berlin. Er besitzt eigene Plantagen in der Schweiz und hat somit alles von der Produktion an in der eigenen Hand. Es gibt deren CBD-Öle auch in Apotheken zu kaufen und da kommt wahrscheinlich nicht jeder rein. Für jeden, den es interessiert, sind auf der Webseite des Herstellers sogar sämtliche Laboranalysen einsehbar. Nachdem jetzt noch alles BIO und VEGAN ist, ist meine Entscheidung zugunsten von SWISS FX gefallen.
Freundlicherweise hat mir SWISS FX das CBD-Öl für diesen Test kostenfrei zur Verfügung gestellt. Das hat jedoch keine Auswirkung auf das folgende Testergebnis.
Auch habe ich für alle Leser meines Tests einen Rabatt-Code über 20 PROZENT bekommen: „Gesund20“
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Ich habe mich für das 15%ige CBD-Öl von SWISS FX entschieden.
Deshalb nehme ich CBD-Öl
Jetzt aber zu meinem eigentlichen CBD-Öl Test. Vorab möchte ich klarstellen, dass ich das CBD-Öl nicht aus gesundheitlichen Gründen probiert habe. Ich bin – „klopf auf Holz“ – kerngesund. Mir wurde aber erzählt, dass CBD-Öl bei jedem etwas anders wirkt. Der eine wird davon angeregt und aktiver, andere wiederum etwas entspannter.
In erster Linie wollte ich sehen, ob es denn etwas für mich ist. Es würde mir nicht schaden, etwas mehr Entspannung in mein Leben und vielleicht ein wenig Unterstützung beim Einschlafen zu bekommen. Würde es bei mir jedoch als Kaffee-Ersatz funktionieren, dann hätte ich auch nichts dagegen.
Mein erster Versuch mit CBD-Öl
Bei der Dosierung habe ich mich bewusst – entgegen der Einstiegsempfehlung einer 10%igen Lösung – direkt an die 15% gewagt. Das liegt nicht zuletzt daran, dass ich fast 2 Meter groß bin und entsprechend auch etwas mehr Körpermasse mitbringe. Erfahrungsgemäß braucht es immer etwas mehr, bis etwas bei mir wirkt. Das ist aber eine individuelle Entscheidung meinerseits und soll definitiv keine allgemeine Empfehlung darstellen.
Die Einnahme ist denkbar einfach. Das kleine Fläschchen hat eine integrierte Pipette und damit lässt es sich kinderleicht Tropfen für Tropfen unter die Zunge platzieren. Der Geschmack ist intensiv. Es gibt wohl auch Varianten mit Minzöl oder ähnlichem, ich wollte aber bewusst so natürlich wie möglich bleiben.
So hat CBD Öl bei mir gewirkt
Bei meinem CBD-Öl-Test habe ich mit zwei Tropfen am Abend gestartet und mich innerhalb einer Woche auf fünf Tropfen hochgearbeitet. Denn anfangs dachte ich, es wirkt bei mir gar nicht. Ich war weder entspannter noch irgendwie „aufgeputscht“. Ich habe einfach nichts gemerkt.
Inzwischen bin ich aber wieder bei drei Tropfen angekommen. Das CBD Öl hat bei mir nämlich in der Tat einen Effekt, der mir jedoch erst im Laufe meiner Testwoche aufgefallen ist und den finde ich echt genial. Normalerweise wache ich nachts mindestens ein- bis zweimal auf, ohne wirklichen Grund. Manchmal dauert es dann auch durchaus länger, bis ich wieder einschlafen kann. In der Woche, in der ich das CBD Öl getestet habe, habe ich tatsächlich jeden Tag komplett durchgeschlafen. Ich war am nächsten Tag dadurch auch einfach wacher und leistungsfähiger.
Eingenommen habe ich die Tropfen immer am Abend und bin anschließend etwa eine Stunde später schlafen gegangen. Auch habe ich, nachdem mir mein Durchschlafen aufgefallen ist, die Dosis wieder auf drei Tropfen reduziert und das Durchschlafen funktioniert immer noch. 😊
Fazit meines Tests: Ich konnte mit CBD-Öl endlich durchschlafen.
Fazit zu meinem CBD Öl Test
Mit dieser Erfahrung ist mein Testergebnis auf jeden Fall absolut positiv. Nach anfänglicher Enttäuschung über die vermeintlich ausbleibende Wirkung, bin ich inzwischen wirklich überzeugt. Ich werde mein Fläschchen auf jeden Fall zu Ende nehmen und dann mal sehen, wie sich mein Schlaf nach der Zeit entwickelt hat.
Einziger Wermutstropfen ist in der Tat der Geschmack. An den muss man sich halt einfach gewöhnen. Den fand ich aber auch nur die ersten paar Mal störend, inzwischen nehme ich ihn gar nicht mehr wirklich zur Kenntnis.
Erfahrung anderer Menschen
Gerne würde ich den Test mit den Erfahrungen zweier Menschen, mit denen ich während meiner Testwoche über CBD Öl gesprochen habe, ergänzen. Einer verwendet CBD Öl, um abends abzuschalten, wenn er nur noch auf dem Sofa liegt und Fernsehen möchte. Er meinte zu mir, es entspannt ihn einfach und er kann dann später auch leichter einschlafen.
Eine zweite Person, diesmal weiblich, hat mir erzählt, sie wird daraufhin schlagartig müde. Sie nimmt auch nur 3 Tropfen der CBD Öl 5% Lösung und kann danach quasi augenblicklich einschlafen.
Mit diesen insgesamt drei Erfahrungen zu CBD Öl möchte ich es auch gut sein lassen. Scheinbar lässt sich vor allem der Schlaf sehr gut mit CBD Öl regulieren. Da ich aber fast niemanden kenne, der nicht in irgendeiner Form unter Schlafproblemen leidet, kann ich es hiermit gerne weiterempfehlen.
Damit will ich meinen CBD Öl Test beenden und hoffe, euch bei eurer Entscheidung etwas geholfen zu haben.
Hier noch der Link zu dem von mir verwendeten CBD Öl von SWISS FX!
Nicht den Rabattcode „Gesund20“ vergessen 😉
