Gesunde Ernährung

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Kochlöffel mit Loch

Warum hat der Kochlöffel ein Loch?

Der Kochlöffel hat ein Loch, aber wofür eigentlich? Am besten hat er sogar zwei Löcher: eines zum aufhängen, das ist klar, für was ist…

Orangensaft

Woran erkennt man guten Orangensaft?

Das Glas Orangensaft zum Frühstück ist nicht nur ein Genuss, es ist vor allem eine Bereicherung unserer täglichen Ernährung. Der Fruchtsaft als perfekten Start…

Natürliche Potenzmittel rezeptfrei aus dem Supermarkt

Natürliche Potenzmittel rezeptfrei aus dem Supermarkt

Potenzprobleme? Die kleine blaue Wunderpille soll bei Erektionsstörungen helfen und ist inzwischen jedem ein Begriff. Im Gegenzug dazu sind pflanzliche und damit natürliche Potenzmittel…

Zwiebel Hausmittel gegen Husten

Hausmittel gegen Husten

Gerade in der kalten und nassen Jahreszeit ist die Erkältung schnell eingefangen. Selbst wenn diese geht bleibt oft ein nerviger Husten übrig. Deshalb haben…

versteckter Zucker Gummibärchen bunt

Versteckter Zucker, den du nicht kennst!

Es ist nicht immer ganz einfach die Zutatenlisten von modernen Nahrungsmitteln richtig zu lesen, speziell in Bezug auf die verschiedenen Zuckerarten. So befindet sich…

gesunde Fette Olivenöl

Das sind gesunde Fette!

Fett ist nicht gleich Fett! Fett ist für unseren Körper lebensnotwendig und auf keinen Fall ungesund. Wichtig dabei ist es nur, die entsprechenden Fette…

Fermentierte Lebensmittel

Fermentierte Lebensmittel – Ein gesunder DIY-Trend

Wer sich in den modernen Bio-Supermärkten umsieht, der wird immer häufiger auf fermentierte Lebensmittel stoßen. Sie sollen gesünder und bekömmlicher als ihr natürliches Pendant…

Orangensaft

Orangensaft – Was steckt dahinter?

Orangensaft ist einer der begehrtesten Fruchtsäfte in Deutschland. Genaugenommen ist er in seiner Beliebtheit nur noch vom Apfelsaft übertroffen. Dabei wird das Gute im…

Joghurt mit Früchten probiotische Lebensmittel

Probiotische Lebensmittel (inkl. Liste)

Die Lebensmittelindustrie setzt zunehmen auf Functional-Food. Es soll uns gesünder, schlauer oder schlanker machen. Sie sehen darin den großen Markt der Zukunft. Unter anderem…

Mehr Vitamin D gegen Winterdepression

Mehr Vitamin D gegen Winterdepression

Die Tage werden wieder kürzer und damit beginnt für viele wieder die Zeit der Winterdepression. Vitamin D Mangel ist die Hauptursache dafür. Es gibt…