Gesunde Ernährung

Erfahre bei uns mehr darüber wie du dich gesund ernähren kannst.

Fruchtsäfte sind viel besser als ihr Ruf

Ein leckeres Glas Fruchtsaft zum Frühstück ist für viele Menschen das Highlight am Morgen. Die gute Nachricht: Das Glas Fruchtsaft am Tag kann jeder weiterhin unbeschwert genießen. Wir ... weiterlesen

Saft

Kochtöpfchen

Cranberries roh essen – Ein bitter-saures Erlebnis

Cranberries sind als Heidekrautgewächs verwandt mit unserer deutschen Heidelbeere, schmecken nur ganz anders. Genau dieser andere Geschmack lässt viele Menschen daran zweifeln, ob man ... weiterlesen

roh essen

Daniel Beuschel

So unterscheidet man Zierkürbisse von Speisekürbissen

Kürbis

Daniel Beuschel

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Pflanzenkraft lindert Schmerzen bei Rheumatoider Arthritis

Bettina Wagner

Gefährliche Konservierungsstoffe in Lebensmitteln

Die Liste der Lebensmittelzusatzstoffe, die sogenannten „E-Nummern“ ist lang. Jeder der sich schon einmal mit dem auseinandergesetzt hat was in dem steckt was man so täglich zu sich ... weiterlesen

Bettina Wagner

Kürbis roh essen – Rezepte, Hinweise, Anregungen

Es muss nicht immer wieder dieselbe Kürbissuppe sein. Man kann auf vielfältige Art und Weise Kürbis zubereiten. Unter anderem lässt er sich Kürbis roh essen. Wir geben euch hier ein ... weiterlesen

Kürbis

Daniel Beuschel

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Fit durch den Herbst

Der Herbst ist für die meisten eine der schönsten Jahreszeiten. Die Blätter werden herrlich bunt, die Temperaturen kühler und die Stimmung lädt zum kuscheln ein. Jedoch kommt mit dem ... weiterlesen

Ines Herbold