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Man hört es oft: „Esst mehr Gemüse!“ Das hat auch seine Gründe. Wir wollen jetzt einmal egoistisch sein und schauen was Gemüse für uns persönlich für Vorteile mit sich bringt. Dabei lassen wir gerne auch mal den Tierschutz und das...

Mein neues Parfum – heißt „Desinfektionsmittel“, der beißende scharfe Geruch umgibt mich an meinen Händen und in meinem Gesicht seit der Corona-Virus sein Unwesen treibt. Jeden Morgen bin ich überrascht, dass ich nach den vielen negativen Nachrichten am Abend überhaupt...

Wir sitzen jetzt alle schon fast eine Woche zu Hause. Wir in Bayern sogar noch ein paar Tage länger. Langsam, aber sicher vergeht die Zeit, in der uns der anfängliche Reiz des Neuen noch positiv gestimmt hat. Inzwischen schlägt vielen...

Immer mehr Hersteller nutzen den Umstand der Corona-Krise, um auf ihre Produkte aufmerksam zu machen. Was liegt da näher, als dem Kunden unterschwellig zu suggerieren, dass das Produkt nicht zuletzt gegen eine Infektion vor dem Coronavirus schützen kann. Dies ist...

Gerade in diesen Zeiten ist unser Körper für alles dankbar, das ihm hilft gesund zu bleiben. Wir zeigen euch heute deshalb, wie ihr einen richtigen grünen Power-Smoothie zaubern könnt. Es braucht dafür nur ganz wenige Zutaten. Genaugenommen sind es drei...

Mit dem Coronavirus trifft die Menschheit derzeit die folgenreichste Pandemie seit langer Zeit. Menschen sind verängstigt, trauen sich nicht mehr aus dem Haus und horten Vorräte für mehrere Wochen. Dabei vergessen viele, dass der effizienteste Schutz gegen Viren ein intaktes...

In den Anden Südamerikas versteckt sich eine Knolle, die nicht nur reich an Vitaminen, Mineralien und sekundären Pflanzenstoffen ist, ihr werden zudem positive Effekte auf die männliche Potenz zugeschrieben. Die Rede ist von Maca, einer süßlich schmeckenden Knolle, welche es...

Der Corona-Virus breitet sich in Europa immer schneller aus. Die ersten Länder verhängen Einreisestops oder stellen ganze Regionen unter Quarantäne. Daran sieht man, wie vorsichtig die Politik mit dem Thema umgeht. Jeder kann aber auch zu Hause sich auf den...

Nichts ist bezaubernder als ein strahlendes Lächeln. Im Idealfall strahlen dazu aber auch die Zähne in ihrem besten Weiß. Dafür kann man nachhelfen. Selbstverständlich ist die Grundlage regelmäßiges und gründliches Zähneputzen, aber auch mit verschiedenen Lebensmitteln kann man seinen weißen...

Immer wieder werden wir nach leckeren veganen Nachspeisen gefragt. Aus diesem Grund gibt es für euch ein leckeres Rezept für eine vegane Wildheidelbeercreme. Sie ist schnell gemacht und wird dich und deine veganen Gäste auf jeden Fall überzeugen 😉 Einfach...

Grüner Spargel wird immer beliebter. Das hat nicht zuletzt den Grund, dass er im Vergleich zu seinem weißen Bruder einen erheblichen Vorteil besitzt. Er muss nicht, oder zumindest nur sehr wenig geschält werden. Durch seine wenig fasrige und sehr zarte...

Oftmals stellt man sich die Frage, welches Speiseöl passt für was? Die Auswahl ist groß und man weiß vielleicht nicht genau, welches Öl man nehmen soll. Deshalb versuchen wir für euch heute ein wenig Licht ins Dunkel der Speiseöle zu...

Als Alternative zur herkömmlichen Kuhmilch gibt es für Veganer mittlerweile schon diverse verschiedene Pflanzenmilchsorten; viele davon sind sogar bei Aldi, Lidl & Co. erhältlich. Von Soja über Hafer, Mandel und Reis bis hin zur Cashew oder Haselnussmilch ist alles vertreten....

Eine gute Alternative zum klassischen Ingwer Shot ist Gurken Ingwer Saft. Er ist ebenfalls sehr kalorienarm im Vergleich zu Ingwer gemixt mit Fruchtsäften. Die Gurke gibt dem ganzen etwas sehr Erfrischendes, nimmt aber gleichzeitig dem Ingwer viel seiner Schärfe. Ein...

Gerade jetzt während der Fastenzeit sollte man sich ein wenig Zeit nehmen und genießen. Dabei kann man gerne zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen. Mit unserem Kurkuma Tee verbindet man körperliches mit geistigem Wohlbefinden. Einfach genießen und dabei ein wenig...