Bananen Blaubeer Oats

Overnight Oats Rezepte / 5/5 (6) für diesen Beitrag
Rezept Bananen Blaubeer Oats merken
Vorbereitung
3 Stunden
Zubereitung
10 Minuten
Schwierigkeit
leicht

Zutaten

Zutatenliste für 1 Person:

  • 100 ml Hafermilch
  • 0,5 Stücke Banane
  • 30 g Haferflocken
  • 1 Handvoll Blaubeeren
  • 1 Teelöffel Kakaopulver

Unsere heutigen Overnight Oats sind etwas ganz besonderes. Wir mischen sie nämlich heute mit einem leckeren Bananen-Smoothie. Das ergibt ein absolut leckeres und gesundes Frühstück. Ganz nebenbei bekommt ihr auf diese Art und Weise ein wunderbar süßes Overnight Oat-Vergnügen und das ganz ohne Zucker.

Zubereitung: Bananen Blaubeer Overnight Oats

  1. Diesmal mixen wir aus einer ¼ Banane und der Hafermilch uns zuerst einen Smoothie und legen darin unsere Haferflocken über Nacht ein. So bekommen wir einen sehr harmonischen Bananengeschmack in unser Frühstück.
  2. Am nächsten Morgen schneiden wir die übrige ¼ Banane in kleine Stücke und mischen sie gemeinsam mit unseren Blaubeeren unter die Overnight Oats.
  3. Als Topping bietet sich hier etwas Kakaopulver an.

Unser kleines FairFood Kochbuch, kostenlos für dich! :)

Lass dir unser kleines FairFood Kochbuch zuschicken & freue dich zusätzlich auf neue leckere Rezeptideen direkt in dein Postfach.

Wie denkst du darüber?

Frisch ins Postfach?

Verwandte Themen?